BOATsmart! Base de connaissances du Canada 

Vous devriez toujours avoir à l’esprit que certains effets d’être sur l’eau peuvent altérer votre jugement et votre compétence à conduire votre bateau sécuritairement. Ces effets comprennent :

• Le mouvement de votre embarcation de plaisance
• Le soleil
• Le vent
• Les vagues
• Le son
• L’alcool et/ou les autres médicaments contrôlés

Ces effets (individuellement ou conjointement) peuvent déranger votre équilibre, votre coordination, vos réflexes, votre temps de réaction, votre vision, votre ouïe et votre jugement. Si vous trouvez qu’un de vos sens est altéré, vous devriez immédiatement trouver un endroit sécuritaire et vous reposer un peu à l’ombre.

Soyez sensibilisé aux effets d’être sur l’eau, pour vous et vos passagers. Prenez les moyens de réduire ces effets en portant une protection adéquate comme des lunettes soleil, de la crème solaire et une visière ou un chapeau.

Soyez bien reposé quand vous prévoyez conduire votre embarcation pour de longues périodes et assurez-vous de consommer beaucoup de liquides (comme de l’eau ou des jus) pour vous garder hydraté. Vous ne devriez jamais consommer de l’alcool ou des médicaments contrôlés lorsque vous conduisez une embarcation.

Coup de chaleur
Le coup de chaleur est une température corporelle anormalement élevée avec des symptômes physiques et neurologiques. Le coup de chaleur est une véritable urgence médicale et peut être mortel s’il n’est pas traité rapidement et adéquatement. Les symptômes du coup de chaleur incluent la nausée, les vomissements, la fatigue, la faiblesse, les maux de tête, les crampes musculaires et des vertiges.

Les victimes de coup de chaleur doivent recevoir un traitement immédiat pour éviter des dommages internes permanents. D’abord et avant tout, rafraîchissez la victime. Enlevez les vêtements, appliquez de l’eau froide sur la peau et ventilez la victime pour provoquer la sudation et l’évaporation. Appliquez des blocs de glace sous les bras et aux aines et surveillez la température corporelle et continuez les efforts de refroidissements jusqu’à ce que le corps atteigne 38,3 à 38,8 °C.